গোপনীয়তার বিবৃতি: আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সংস্থা আপনার ব্যক্তিগত তথ্যগুলি আপনার সুস্পষ্ট অনুমতিগুলি সহ কোনও এক্সপ্যানিতে প্রকাশ না করার প্রতিশ্রুতি দেয়।
বাথরুমের কুয়াশা এবং ছাঁচ সাধারণত অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে হয়, বাঁশের কাঠকয়লা একীকরণ নয়। সবচেয়ে সহজ সমাধানগুলি ব্যবহারিক: খোলা জানালা বা এক্সট্র্যাক্টর ফ্যানের সাহায্যে বায়ুচলাচল বৃদ্ধি করুন, ঝরনার পরে ভেজা পৃষ্ঠগুলি মুছুন এবং অ্যান্টি-মোল্ড পণ্য দিয়ে স্থানটি পরিষ্কার রাখুন। অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, শাওয়ার ওয়াল প্যানেল, ডিহিউমিডিফায়ার, ডিমিস্টেবল মিরর, অ্যান্টি-ফগ স্প্রে, ভাল বায়ু সঞ্চালন, শীতল ঝরনা এবং উন্নত নিরোধকগুলির মতো আপগ্রেডগুলি সত্যিকারের পার্থক্য করতে পারে। একসাথে, এই পদক্ষেপগুলি ঘনীভবন হ্রাস করতে, বাথরুমের পৃষ্ঠগুলিকে রক্ষা করতে এবং একটি নতুন, স্বাস্থ্যকর, আরও আরামদায়ক বাথরুম তৈরি করতে সহায়তা করে।
যখন আমার বাথরুম কুয়াশাচ্ছন্ন হয়ে যায়, আমি সাধারণত একটি জিনিস অবিলম্বে জানি: খুব বেশি আর্দ্রতা বাতাসে ঝুলছে। আমি আয়না ঝাপসা দেখতে. টালি উপর জল জপমালা. আমি গোসল শেষ করার অনেকক্ষণ পর রুমটি স্যাঁতসেঁতে অনুভূত হয়। সেই কুয়াশা শুধু ছোটখাটো বিরক্তি নয়। এটি দুর্বল বায়ুচলাচল, ভারী বাষ্প, বা একটি লুকানো ফুটো নির্দেশ করতে পারে। যদি আমি এটি উপেক্ষা করি, বাথরুমটি বাসি গন্ধ শুরু করে এবং ছাঁচটি কোণে, গ্রাউটে বা ছাদের চারপাশে দেখা যেতে পারে। আমি চারটি অংশে সমস্যাটি দেখি। বাষ্প দ্রুত তৈরি হয় একটি গরম ঝরনা একটি ছোট বাথরুম উষ্ণ বাষ্পে ভরাট করে। যদি দরজা বন্ধ থাকে এবং ফ্যান সামান্য কাজ করে, বাষ্পের কোথাও যাওয়ার নেই। আমি ঠান্ডা সকালে এটি সবচেয়ে বেশি লক্ষ্য করি। আয়না দ্রুত মেঘ করে, এবং কাচের দরজা দীর্ঘ প্রসারিত জন্য ভেজা দেখায় আমি রুম থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরে। দুর্বল বাতাসের প্রবাহ এটিকে আরও খারাপ করে তোলে একটি ফ্যান যা স্বাভাবিক শোনায় তা সবসময় ভালভাবে বাতাস টানতে পারে না। ধুলো, পুরানো তারের, দুর্বল শক্তি, বা একটি ছোট ভেন্ট রান ভিতরে আটকে আর্দ্রতা ছেড়ে যেতে পারে. আমি একবার এমন একটি বাড়িতে থাকতাম যেখানে ফ্যান চলত, কিন্তু বাথরুমটি এখনও প্রতিদিন ভেজা অনুভব করত। ফ্যানের বাতাস চলাচল করে, তবুও যথেষ্ট নয়। আয়না কুয়াশাচ্ছন্ন থাকল, এবং সিলিংয়ের কাছের পেইন্টটি খোসা ছাড়তে শুরু করল। ঠান্ডা পৃষ্ঠগুলি আর্দ্রতা সংগ্রহ করে যখন উষ্ণ বাষ্প ঠান্ডা আয়না, দেয়াল বা জানালায় আঘাত করে, তখনই জল তৈরি হয়। এ কারণে বাথরুমটি কুয়াশাচ্ছন্ন দেখাতে পারে এমনকি যখন বাড়ির বাকি অংশ শুকিয়ে যায়। আমি শীতকালে এটি সবচেয়ে বেশি দেখি। রুম নিজেই ঠিক আছে, কিন্তু আমি ঝরনা চালু করার মুহূর্তে আয়না মেঘলা হয়ে যায়। একটি লুকানো ফুটো অতিরিক্ত স্যাঁতসেঁতে যোগ করতে পারে যদি কুয়াশা ধ্রুবক অনুভূত হয়, আমি বাষ্পে থামি না। আমি সিঙ্কের নীচে, টয়লেট বেসের চারপাশে, টবের কাছে এবং ঝরনার পিছনে প্রাচীর বরাবর পরীক্ষা করি। একটি ধীর ফুটো বাথরুম সারাদিন স্যাঁতসেঁতে রাখতে পারে। এই ধরনের আর্দ্রতা কুয়াশাচ্ছন্ন আয়নার চেয়েও গভীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটা পরিষ্কার করার জন্য আমি যা করি আমি ফ্যান দিয়ে শুরু করি। আমি গোসল করার আগে এটি চালু করি এবং শেষ করার পরে এটি চলমান রেখে যাই। ফ্যানের দুর্বল টান থাকলে, আমি কভারটি পরিষ্কার করি এবং ধুলোর জন্য ভেন্ট পরীক্ষা করি। দরজাটা একটু খুললাম। একটি ছোট ফাঁক আর্দ্র বায়ু বাইরে যেতে সাহায্য করে. যদি আবহাওয়া অনুমতি দেয়, আমি একটি জানালাও ফাটল। আমি বাষ্প লোড ছোট. আমি জলের তাপমাত্রা কিছুটা কমিয়ে রাখি এবং যখনই পারি দীর্ঘ, গরম ঝরনা এড়াই। ঘরটি এখনও আরামদায়ক বোধ করে, তবে কুয়াশা হালকা। আমি দ্রুত ভেজা দাগ শুকিয়ে. আমি তোয়ালে দিয়ে আয়না, সিঙ্কের প্রান্ত এবং টালি মুছে ফেলি। একটি শুষ্ক পৃষ্ঠ আর্দ্রতা চারপাশে বসার কম সুযোগ দেয়। আমি ফ্যানের আকার পরীক্ষা করি। যদি বাথরুমটি ছোট হয় তবে ফ্যানটি পুরানো বা দুর্বল হয় তবে আমি একটি ভাল সম্পর্কে চিন্তা করি। ঘরের আকারের সাথে মেলে এমন একটি ফ্যান একটি বাস্তব পার্থক্য করে। আমি একটি ফুটো লক্ষণ খুঁজছি. আমি নরম ড্রাইওয়াল, গাঢ় গ্রাউট, খোসা ছাড়ানো পেইন্ট বা মস্টি গন্ধের জন্য পরীক্ষা করি। যদি আমি সেই লক্ষণগুলি দেখি, আমি এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিই। আমার নিজের রুটিন থেকে একটি সাধারণ উদাহরণ গত শীতে, আমার বাথরুমের আয়না প্রতি গোসলের পরে প্রায় এক ঘন্টা মেঘলা থাকে। আমি ধরে নিলাম এটা শুধু স্বাভাবিক বাষ্প। তারপর আমি সিঙ্ক ক্যাবিনেটের কাছে একটি স্যাঁতসেঁতে রিং লক্ষ্য করলাম। আমি সিঙ্কের নীচে পাইপটি পরীক্ষা করে একটি ধীর ড্রিপ পেয়েছি। এটি যথেষ্ট ছোট ছিল যে আমি এটি কয়েকদিন ধরে মিস করি, কিন্তু এটি ঘরটি আর্দ্র রাখে। আমি ফুটো ঠিক করার পরে, ফ্যান পরিষ্কার করার পরে, এবং ঝরনা পরে দরজা খোলা রেখে শুরু করার পরে, কুয়াশা অনেক কমে গেছে। সেই অভিজ্ঞতা আমাকে একটি সহজ নিয়ম শিখিয়েছে: যদি একটি বাথরুম অনেকক্ষণ কুয়াশাচ্ছন্ন থাকে, আমি একা বাষ্পকে দোষ দিই না। আমি যা মনে রাখি একটি কুয়াশাচ্ছন্ন বাথরুম প্রায়ই প্রতিদিনের আর্দ্রতা, দুর্বল বায়ুপ্রবাহ বা লুকানো জলের সমস্যা থেকে আসে। আমি সহজ সমাধান দিয়ে শুরু করি, তারপর আমি ফ্যান এবং পাইপগুলি পরীক্ষা করি। এই পদ্ধতিটি আমাকে অনুমান করা থেকে বাঁচায়। আমার বাথরুম এখন কুয়াশা আপ যদি, আমি আতঙ্কিত না. আমি লক্ষ্য করি যে আর্দ্রতা কোথায় বসে, এটি কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং আমি বায়ু প্রবাহ উন্নত করার পরে কী পরিবর্তন হয়। এটি আমাকে সত্যিই কী ঘটছে সে সম্পর্কে অনেক কিছু বলে।
আমি ভাবতাম আরও বাষ্প সবকিছু সমাধান করবে। যখন জামাকাপড় বাসি গন্ধ, আমি স্টিমারের কাছে পৌঁছলাম। পায়খানা ভারী অনুভূত হলে, আমি আবার ফ্যাব্রিক steamed. ফলাফল আমার প্রত্যাশা অনুযায়ী হয়নি। ঘরটা স্যাঁতসেঁতে লাগলো। শার্টগুলি একটি উষ্ণ গন্ধে শুকিয়ে গেছে, কিন্তু বাতাস এখনও বন্ধ অনুভূত হয়েছে। আমি একটি সমস্যা সমাধান করছিলাম এবং অন্যটি পিছনে রেখে যাচ্ছিলাম। সেখানেই বাঁশের কাঠকয়লা আমি এটি পরিচালনা করার উপায় পরিবর্তন করেছি। আমি এটাকে যাদু বলে মনে করি না। গন্ধ এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয় এমন জায়গাগুলির জন্য আমি এটিকে একটি সাধারণ সমর্থন সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহার করি। জুতা, ড্রয়ার, পায়খানা, স্টোরেজ বাক্স, এমনকি গাড়ি। আমি কিছু কম প্রচেষ্টা এবং স্থাপন করা সহজ চাই যখন এটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে. আমার প্রধান সমস্যা শুধু গন্ধ ছিল না. এটা চক্র ছিল. বাষ্প কিছুক্ষণের জন্য জিনিসগুলিকে সতেজ করে তোলে, তারপরে আর্দ্রতা চারপাশে থাকে। একটি ছোট পায়খানায়, সেই অতিরিক্ত আর্দ্রতা ফ্যাব্রিককে আবার বন্ধ করে দিতে পারে। একটি জুতার ক্যাবিনেটে, গন্ধ দ্রুত ফিরে আসতে পারে যদি ভিতরে কখনও শুষ্ক না হয়। আমি বৃষ্টির সপ্তাহের পরে এটি সবচেয়ে বেশি লক্ষ্য করেছি। আমার জুতা বাইরে শুকনো ছিল, কিন্তু মন্ত্রিসভা এখনও একটি বাসি গন্ধ ছিল. একটি দ্রুত বাষ্প পাস যে সমাধান না. এটি শুধুমাত্র উষ্ণতা যোগ করেছে। বাঁশের কাঠকয়লা আমাকে সেই প্যাটার্ন ভাঙতে সাহায্য করেছে। আমি ব্যাগগুলি রাখি যেখানে বাতাস বেশি চলাচল করে না। পায়খানার মধ্যে কয়েকটি জুতার র্যাকের কাছে এক স্টোরেজ বিনে অফ-সিজন জামাকাপড় সহ এক গাড়িতে যখন কেবিনটি ঠাসাঠাসি অনুভব করতে শুরু করে তখন আমি পছন্দ করি যে এই পদ্ধতিটি সহজ। আমার ক্ষমতার দরকার নেই। আমার স্প্রে লাগবে না। আমার প্রতি কয়েক মিনিটে এটি চেক করার দরকার নেই। আমি সাধারণত যেখানে সমস্যাটি লক্ষ্য করি সেখানেই এটি রেখেছি। আমি দৈনন্দিন জীবনে এটি কীভাবে ব্যবহার করি তা এখানে। আমি পায়খানা খুলে বাতাসের অনুভূতি পরীক্ষা করি। যদি এটি স্যাঁতসেঁতে অনুভূত হয়, আমি এখনই আবার কাপড় বাষ্প করি না। আমি খুব শক্তভাবে ভেজা বা ভাঁজ করা কিছু সরিয়ে ফেলি। আমি বাঁশের কাঠকয়লার ব্যাগ কোণে এবং নীচের তাকগুলির কাছে রাখি। আমি যখন পারি কিছু বায়ু চলাচলের জন্য দরজা খোলা রেখেছি। এই ছোট রুটিন আমাকে স্পেস পরিচালনা করা সহজ রাখতে সাহায্য করে। একটি বাস্তব উদাহরণ আমার নিজের জুতা থেকে এসেছে. এক বৃষ্টিতে যাতায়াতের পরে, আমার চামড়ার স্নিকারগুলি ভিজে যায়নি, তবে তাদের সেই বন্ধ গন্ধ ছিল যা দ্রুত তৈরি হয়। আমি যে জ্যাকেট পরেছিলাম তার উপর আমি একটি স্টিমার ব্যবহার করেছি, তারপর আমি থামলাম। জুতার জন্য, আমি ক্যাবিনেটের ভিতরে এবং জোড়ার কাছে বাঁশের কাঠকয়লার ব্যাগ রাখি। আমি জুতাগুলিকে দূরে রাখার আগে পুরোপুরি শুকাতে দিয়েছি। পরের দিন, মন্ত্রিসভা আরও ভারসাম্য অনুভব করে। গন্ধ কম জেদি ছিল। সেই মুহুর্তে আমি তাপ যোগ করা এবং স্থান সমর্থন করার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পেরেছিলাম। বাঁশের কাঠকয়লা কিসের জন্য নয় তাও শিখেছি। এটি পরিষ্কারের প্রতিস্থাপন করে না। যদি একটি পৃষ্ঠ নোংরা হয়, আমি এখনও এটি পরিষ্কার. যদি একটি রুমে একটি ফুটো আছে, আমি এখনও ফুটো ঠিক. জামাকাপড় ভিজে গেলেও আমি সেগুলি সম্পূর্ণ শুকিয়ে রাখি। আমি কভার আপ হিসাবে বাঁশ কাঠকয়লা ব্যবহার করি না। আমি এটি একটি ভাল রুটিনের অংশ হিসাবে ব্যবহার করি। এটি আমার স্থানকে বসবাসের জন্য সহজ রাখে এবং এটি আমাকে বাষ্পের উপর খুব বেশি নির্ভর করা থেকে বিরত রাখে। আমি প্রশংসা করি একটি ব্যবহারিক দিক আছে. ব্যাগ সরানো সহজ. তারা টাইট জায়গায় মাপসই করা হয়. তারা পিছনে তরল ছেড়ে না। তারা তাদের জন্য উপযুক্ত যারা পায়খানা, ড্রয়ার, জুতা, পোষা এলাকা বা স্টোরেজ কোণগুলির জন্য একটি সহজ বিকল্প চান। আমার দৃষ্টিভঙ্গি সহজ: যদি একটি স্থান ভারী মনে হয়, আমার সবসময় আরও তাপ প্রয়োজন হয় না। কখনও কখনও আমার কম আর্দ্রতা এবং একটি স্থির সেটআপ প্রয়োজন। বাঁশের কাঠকয়লা ফিট করে যা আমার প্রত্যাশার চেয়ে ভাল প্রয়োজন। আপনি যদি এমন একটি ঘরের সাথে ডিল করেন যা স্টিমিংয়ের পরে বাসি অনুভব করে, আমি নিজেই বাতাসের দিকে তাকাব। আর্দ্রতা পরীক্ষা করুন। স্টোরেজ পরীক্ষা করুন। যেখানে গন্ধ বসে এবং থাকে সেগুলি পরীক্ষা করুন। তারপর যেখানে সমস্যা শুরু হয় সেখানে বাঁশের কাঠকয়লা রাখুন। এই ছোট শিফট পুরো স্থান পরিচালনা করা সহজ বোধ করতে পারে.
আমি অনুভূতি জানি: আমি ঝরনা থেকে বেরিয়ে আসি, এবং আয়না সাদা হয়ে যায়, দেয়াল ভেজা থাকে এবং ঘরটি একটু ভারী গন্ধ পায়। যে কুয়াশা একটি ছোট বিরক্তি বেশী. এটি প্রায়শই আমাকে বলে যে বাথরুমটি খুব বেশি আর্দ্রতা ধরে রেখেছে, এবং বাতাস যেভাবে চলা উচিত সেভাবে চলছে না। যখন এটি ঘটে, আমি আবহাওয়া, ঝরনা বা আয়নাকে দোষারোপ করার আগে বায়ুচলাচল পরীক্ষা করি। একটি বাথরুমে আর্দ্র বাতাস রুম ছেড়ে যাওয়ার জন্য একটি পরিষ্কার পথ প্রয়োজন। যদি বাতাস আটকে থাকে, আমি স্যাঁতসেঁতে কোণ, মেঘলা কাচ, খোসা ছাড়ানো পেইন্ট, নরম গ্রাউট, বা সিঙ্কের কাছে একটি মস্টি গন্ধ দেখতে শুরু করি। আমি এই লক্ষণগুলির জন্য প্রথম দিকে লক্ষ্য করতে শিখেছি। কিছু সাধারণ চেক সাধারণত কি ঘটছে তা বুঝতে সাহায্য করে। 1. আমি এক্সজস্ট ফ্যান পরীক্ষা করি যদি ফ্যান চলছে, আমি আমার হাত তার কাছে রাখি এবং বায়ুপ্রবাহ অনুভব করি। যদি টান দুর্বল মনে হয়, আমি কভারটি পরিষ্কার করি এবং ব্লেডগুলিতে ধুলো সন্ধান করি। ধুলোয় ঢাকা পাখা ভালোভাবে বাতাস চলাচল করতে পারে না। আমি এটা তোলে শব্দ শুনতে. একটি জোরে গুঞ্জন, একটি বাজ, বা একটি দুর্বল ঘূর্ণন মানে ফ্যান মনোযোগ প্রয়োজন হতে পারে. 2. আমি পরীক্ষা করে দেখি কতক্ষণ ফ্যান চালু থাকে অনেকেই খুব দ্রুত ফ্যান বন্ধ করে দেন। আমিও তাই করতাম। রুমটি পৃষ্ঠে শুকনো দেখাচ্ছিল, তাই আমি ভাবলাম কাজটি হয়ে গেছে। তারপরে আয়না আবার কুয়াশা হয়ে গেল, এবং দেয়ালগুলি আমার প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি সময় ধরে স্যাঁতসেঁতে ছিল। এখন আমি গোসলের সময় এবং শেষ করার পরে ফ্যান চালাতে দিই। যে আর্দ্রতা ঘর ছেড়ে আরো সময় দেয়. 3. আমি বাতাসের পথ পরীক্ষা করি একটি পাখা তখনই সাহায্য করতে পারে যদি বাতাসের চলাচলের পথ থাকে। আমি বাথরুমের দরজার ফাঁক, জানালা এবং ভেন্ট খোলার দিকে তাকাই। দরজা খুব শক্তভাবে সিল করা হলে, ফ্যান সংগ্রাম করতে পারে। যদি একটি তোয়ালে ভেন্ট জুড়ে ঝুলে থাকে তবে এটি বায়ুপ্রবাহকেও আটকাতে পারে। এই ধরনের ছোট জিনিস মানুষ চিন্তার চেয়ে বেশি ব্যাপার. 4. আমি আটকা পড়া আর্দ্রতা পরীক্ষা করি আমি ঝরনার কাছে ছাদের দিকে তাকাই। আমি টয়লেটের পিছনের কোণগুলির দিকে তাকাই। আমি টবের চারপাশে গ্রাউট লাইনের দিকে তাকাই। যদি আমি গাঢ় দাগ, খোসা ছাড়ানো পেইন্ট বা স্যাঁতসেঁতে গন্ধ দেখতে পাই যা পরিষ্কার করার পরে থেকে যায়, আমি জানি যে ঘরে আরও ভাল বায়ুপ্রবাহ প্রয়োজন। আমি ব্যবহারের পরে সিঙ্ক, কাউন্টার এবং আয়না শুকিয়ে ফেলি। সেই অভ্যাসের জন্য সামান্য প্রচেষ্টা লাগে এবং এটি ঘরটিকে অনেক বেশি সতেজ বোধ করতে সাহায্য করে। 5. আমি ফ্যানের আকার এবং অবস্থা পরীক্ষা করি কখনও কখনও ফ্যান কাজ করে, তবে এটি ঘরের জন্য খুব দুর্বল। আমি এটি একটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টে দেখেছি যেখানে আমি থাকতাম৷ বাথরুমে একটি পাখা ছিল, কিন্তু প্রতিবার গোসলের পরে আয়নাটি কুয়াশাচ্ছন্ন থাকে৷ কভারটি ধুলোযুক্ত ছিল, নালীটি আংশিকভাবে অবরুদ্ধ ছিল এবং পাখাটি স্থানের জন্য পর্যাপ্ত বাতাস চলাচল করেনি। একটি প্রাথমিক মেরামত এবং একটি গভীর পরিচ্ছন্নতার পরে, রুম অনেক দ্রুত পরিষ্কার করা হয়েছে। সেই অভিজ্ঞতা আমাকে মনে করিয়ে দিল যে একটি কার্যকরী ফ্যান একটি ভাল বায়ুচলাচল সেটআপের মতো নয়। 6. আমি একটি সাধারণ বাথরুমের রুটিন রাখি আমি ঝরনার দেয়ালে একটি স্কুইজি ব্যবহার করি। আমি তোয়ালে ছড়িয়ে রেখেছি যাতে তারা দ্রুত শুকায়। আমি ঝরনা পরে দরজা একটু ফাটল যদি বিন্যাস এটি অনুমতি দেয়. কুয়াশা উঠলে আমি আয়না মুছে ফেলি। এগুলি ছোট ক্রিয়া, তবে তারা পিছনে থাকা আর্দ্রতার পরিমাণ হ্রাস করে। আমার দৃষ্টিভঙ্গি সহজ: কুয়াশা একটি সংকেত। যদি আমার বাথরুম প্রতিদিন কুয়াশায় পরিণত হয়, আমি তা উপেক্ষা করি না। আমি ফ্যান, বায়ুপ্রবাহ এবং পিছনে থাকা আর্দ্রতা পরীক্ষা করি। এই পদ্ধতিটি ঘরটিকে পরিষ্কার করা সহজ এবং ব্যবহারে আরও আরামদায়ক রাখে। যদি আপনার বাথরুমের কুয়াশা বারবার দেখা যায় তবে বায়ুচলাচল দিয়ে শুরু করুন। এটি প্রায়শই সেই জায়গা যেখানে সমস্যা শুরু হয়।
আমি ভাবতাম আমার আয়না অন্যায় হচ্ছে। কিছু সকালে, আমি এটির সামনে দাঁড়িয়েছিলাম এবং আমি তাকাবার আগে তার চেয়ে খারাপ অনুভব করেছি। একই মুখ। একই শরীর। তবুও একটি খারাপ কোণ, একটি কঠোর আলো, বা একটি টাইট শার্ট আমাকে অনুভব করতে পারে যে আমার সাথে কিছু ভুল ছিল। তারপরে আমি একটি সহজ সত্য লক্ষ্য করতে শুরু করি: আয়না সমস্যা ছিল না। আলো খুব শক্তিশালী ছিল। আমার ভঙ্গি ক্লান্ত ছিল. আমার জামাকাপড় আমি যেভাবে চেয়েছিলাম সেভাবে মানায় না। আমার ঘুম কম ছিল, আমার চাপ বেশি ছিল এবং আমি এক নজরে নিজেকে বিচার করতে থাকি। আমি নিজেকে কিভাবে দেখেছি তা বদলে গেছে। আমি এটি লিখছি কারণ আমি জানি যখন আসল সমস্যাটি অন্য কোথাও বসে তখন আয়নাকে দোষ দেওয়া কত সহজ। অনেকে একই কাজ করে। আমরা একটি দোকানের জানালার পাশ দিয়ে হেঁটে যাই, আমাদের প্রতিফলন ধরি এবং ভাবি, "আজকে আমার খারাপ লাগছে।" আমরা সামনের ক্যামেরা খুলি এবং হতাশ বোধ করি। আমরা অনলাইনে দশটি পালিশ করা ছবির সাথে একটি খারাপ ছবির তুলনা করি, তারপর সেই একটি মুহূর্তটিকে প্রমাণ হিসাবে বিবেচনা করি। এটা আমাদের জন্য ন্যায়সঙ্গত নয়। আয়না একটা মুহূর্ত দেখায়। এটি সম্পূর্ণ ছবি দেখায় না। আমি বিচার করার আগে ধীরগতি করতে এবং বিস্তারিত দেখতে শিখেছি। আমার চুল এলোমেলো ছিল কারণ আমি বাড়ি থেকে বেরিয়ে এসেছি। পর্যাপ্ত পানি না থাকায় আমার মুখ মলিন দেখাচ্ছিল। আমার কাঁধ টানটান লাগছিল কারণ আমি একটি ডেস্কে ঘন্টা কাটিয়েছি। যখন আমি সেই ছোট জিনিসগুলি ঠিক করেছি, তখন প্রতিফলন বদলে গেছে। নকল উপায়ে নয়। একটি বাস্তব উপায়ে. এখানে আমি কি শুরু. আমি প্রথমে লাইট চেক করলাম। হলুদ বাথরুমের বাল্বের নীচে একটি আয়না যে কাউকে ক্লান্ত দেখাতে পারে। নরম দিনের আলো সহ একটি উইন্ডো আরও সৎ দৃশ্য দেয়। আমি এটি বাড়িতে এবং আবার একটি স্টোর ফিটিং রুমে লক্ষ্য করেছি। একই সাজসরঞ্জাম এক আলোর নীচে ফ্ল্যাট এবং অন্যটির নীচে পরিষ্কার দেখাচ্ছিল। তার মানে আমার শরীর পরিবর্তন হয়নি। সেটিং করেছে। আমি ভঙ্গিতে মনোযোগ দিলাম। আমি যখন slouched, আমি ছোট এবং বন্ধ আরো বন্ধ লাগছিল. যখন আমি সোজা হয়ে দাঁড়ালাম, আমার কাঁধ শিথিল করলাম, এবং আমার চিবুকটি একটু তুললাম, আমি আরও জেগে উঠলাম। আমার নতুন মুখের দরকার ছিল না। আমার আরও ভালো অবস্থান দরকার ছিল। আমি আমার আকৃতির সাথে কাজ করে এমন পোশাক বেছে নিলাম। আমি এমন আইটেম কেনা বন্ধ করে দিয়েছি যেগুলি হ্যাঙ্গারে ভাল দেখায় কিন্তু আমার উপর ভুল অনুভূত হয়েছিল। একটি শার্ট যা বুকে টেনে নেয় বা কোমরে খনন করে এমন প্যান্ট আমার সারাদিনের অনুভূতি নষ্ট করতে পারে। আমি একবার দোকানে আমার পছন্দের একটি মিটিংয়ে একটি জ্যাকেট পরেছিলাম। অফিসের আয়নায়, এটি শক্ত দেখায় এবং আমাকে এটি সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করে। সমস্যাটি আয়না ছিল না। ফিট ভুল ছিল. আমি নিজেকে আরও ভাল অভ্যাস দিয়েছি। ঘুম, জল এবং একটি সাধারণ রুটিন আমার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি পরিবর্তিত হয়েছে। যে দিনগুলিতে আমি ভাল ঘুমিয়েছিলাম, আমার ত্বক শান্ত দেখায় এবং আমার চোখ কম ভারী দেখায়। যে দিনগুলিতে আমি জল বাদ দিতাম এবং গভীর রাতে ফাস্টফুড খেয়েছিলাম, তখনই আমি তা দেখেছিলাম। যে প্রতিফলন এখনও আমি, শুধু কম বিশ্রাম. আমি আমার বিচারক হিসাবে একটি আয়না ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছি। একটি বাথরুমের আয়না, একটি গাড়ির আয়না, একটি ফোন ক্যামেরা এবং একটি দোকানের জানালা সবই ভিন্ন গল্প বলে। আমি যদি শুধুমাত্র একটির দিকে তাকাই এবং এটিকে আমার মেজাজ নির্ধারণ করতে দেয়, আমি একটি একক কোণে খুব বেশি ক্ষমতা হস্তান্তর করি। আমি একাধিক ভিউ চেক করতে পছন্দ করি, তারপর আমার দিনের সাথে এগিয়ে যান। আমি আরও যত্ন সহকারে নিজের সাথে কথা বলতে শিখেছি। এই অংশটি আমার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আমি যদি আয়নায় তাকাই এবং বলি, "আপনাকে ভয়ঙ্কর দেখাচ্ছে," আমি সারাদিন খারাপ বোধ করি। যদি আমি বলি, "আপনাকে ক্লান্ত লাগছে, তাই আরও বিশ্রাম নিন," আমি নিষ্ঠুর না হয়ে সৎ থাকি। সেই ছোট শিফট আমার সকালকে নরম করে তুলেছে। এখানে একটি শান্ত পাঠ আছে. একটি আয়না আকৃতি, রঙ, আলো এবং আন্দোলন প্রতিফলিত করতে পারে। এটি প্রচেষ্টা, দয়া, ধৈর্য বা বৃদ্ধি পরিমাপ করতে পারে না। এটা জানে না যে আমি দেরিতে কাজ করেছি, বন্ধুকে সাহায্য করেছি, বা আমি যখন খারাপ অনুভব করেছি তখন চালিয়ে যাচ্ছি। এটি শুধুমাত্র পৃষ্ঠ দেখায়. আমি মনে করি আমাদের অনেকেরই সেই অনুস্মারক দরকার। যখন প্রতিফলন কঠোর মনে হয়, আমি মূল বিষয়গুলি পরীক্ষা করি। আমি আলো সামঞ্জস্য করি। আমি আমার ভঙ্গি ঠিক করি। আমি আরও ভালো পোশাক বেছে নিই। আমি পানি পান করি। আমি ঘুমাই। আমি অন্য কারো ফিড থেকে একটি পালিশ ইমেজ সঙ্গে একটি কাঁচা মুহূর্ত তুলনা বন্ধ. তারপর আবার তাকাই। বেশিরভাগ সময়, আমার একটি নতুন আয়নার প্রয়োজন হয় না। আমার একটি কাইন্ডার লেন্স, একটি ভাল রুটিন এবং নিজের সাথে একটু ধৈর্য প্রয়োজন। এটাই আমাকে সাহায্য করেছে, এবং এটি এখনও আমাকে সাহায্য করে।
আমি গোসলের পর আমার রুমে হাঁটতাম এবং প্রতিদিন একই সমস্যা অনুভব করতাম: বাতাসে ঝুলে থাকা উষ্ণ বাষ্প, কুয়াশায় ঢেকে থাকা আয়না, তোয়ালে স্যাঁতসেঁতে থাকা, এবং জায়গাটি ভারী এবং বন্ধ বোধ করা। এই ধরনের বাষ্প ঘরটিকে অস্বস্তিকর করার চেয়ে বেশি করে। এটি দেয়াল, জানালা এবং আসবাবপত্রে জল ছেড়ে যেতে পারে। এটি বাতাসকে আঠালো অনুভব করতে পারে। এটি একটি পরিষ্কার ঘরকে এমন জায়গায় পরিণত করতে পারে যা উপভোগ করা কঠিন। আমি একটি সহজ সমাধান চেয়েছিলাম, একটি বড় প্রকল্প নয়। তাই আমি মনোযোগ দিতে শুরু করলাম বাষ্প কোথা থেকে এসেছে, কোথায় থাকে এবং কী সাহায্য করে দ্রুত চলে যায়। আমার জন্য যা কাজ করেছে তা একটি বড় পদক্ষেপ ছিল না। এটি কয়েকটি ছোট অভ্যাস ছিল যা রুমটিকে পরিষ্কার এবং সহজে বসবাসের অনুভূতি দিয়েছিল। 1) আমি দরজা নিয়ন্ত্রণে রেখেছিলাম যখন আমি গোসল করি, আমি বাথরুমের দরজা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, তবে আমি এটাও নিশ্চিত করেছি যে এর পরে রুমটি শ্বাস নিতে পারে। যদি বাষ্প আটকে থাকে, তাহলে দেয়ালগুলো বেশিক্ষণ ভেজা থাকে। আমি দেখেছি যে বায়ু প্রবাহের জন্য একটি ছোট ফাঁক, বা ঝরনা পরে দরজা খোলা, রুমে বসার পরিবর্তে বাষ্প সরাতে সাহায্য করেছে। 2) আমি অবিলম্বে ফ্যান ব্যবহার করেছি আমি খুব দীর্ঘ অপেক্ষা করতাম। এখন আমি ঝরনা শুরু হওয়ার আগে এক্সজস্ট ফ্যানটি চালু করি এবং শেষ করার পরে এটি চলমান রেখেছি। সেই একটি অভ্যাস অনেক সাহায্য করেছিল। বাতাস হালকা মনে হয়, এবং আয়না দ্রুত পরিষ্কার হয়। আমার বাথরুম আর একটি উষ্ণ মেঘের মত অনুভব করে না যা ছেড়ে যেতে অস্বীকার করে। 3) আমি একটি জানালা খুললাম যখন আবহাওয়া এটির অনুমতি দিয়েছে তাজা বাতাস আমার প্রত্যাশার চেয়ে বড় পার্থক্য তৈরি করেছে৷ যখন আমি একটি সংক্ষিপ্ত প্রসারিত জন্য জানালা খুললাম, বাষ্প দ্রুত ঘর ছেড়ে এবং স্থান আবার সতেজ অনুভূত. খুব বেশিক্ষণ খোলা রাখি না। আমি শুধু ভেজা বাতাস বের হতে দিলাম। 4) আমি ভেজা পৃষ্ঠগুলি মুছে ফেললাম এই অংশটি ছোট শোনাচ্ছে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ। আমি শাওয়ারের পরে আয়না, সিঙ্কের প্রান্ত এবং কাছাকাছি টাইলস মুছা শুরু করেছি। এটি এমন জায়গাগুলিতে জল সংগ্রহ করতে বাধা দেয় যেখানে এটি অন্তর্ভুক্ত ছিল না। এটি পরে রুম পরিষ্কার করা সহজ করে তোলে। 5) আমি কাপড় এবং আসবাবপত্র বাষ্প থেকে দূরে রাখি আমার তোয়ালে, ম্যাট এবং স্টোরেজ শেলফগুলি ঝরনা এলাকার খুব কাছাকাছি বসত। যে একটি ভুল ছিল. একবার আমি তাদের আরও দূরে সরিয়ে দিলে, তারা আরও শুষ্ক থাকে এবং আরও ভাল গন্ধ পায়। বাষ্প পথের কাছে যদি একটি ঘরে কাঠ, কাগজ বা ফ্যাব্রিক থাকে, আমি মনে করি এটির অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন। 6) আমি রুম লেআউট চেক করেছি এই অংশটি আমি প্রায় মিস করেছি। একটি রুম সূক্ষ্ম দেখতে পারে এবং এখনও ভুল জায়গায় বাষ্প ধরে রাখতে পারে। আমি লক্ষ্য করেছি যে একটি কোণ বাকি থেকে বেশি সময় স্যাঁতসেঁতে থাকে। কারণটি সহজ ছিল: বায়ু সবেমাত্র সেখানে সরানো হয়েছিল। আমি কয়েকটি আইটেম স্থানান্তরিত করেছি, ভেন্টের কাছাকাছি স্থানটি পরিষ্কার করেছি এবং ঘরটি আরও সমানভাবে শুকিয়ে গেছে। একটি বাস্তব উদাহরণ আমার এক বন্ধুর একটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টের বাথরুমে একই সমস্যা ছিল। প্রতিদিন সকালে, আয়না কুয়াশা হয়ে যায়, দেয়াল ভেজা থাকে এবং দুপুরের মধ্যে বাতাসকে বাসি মনে হয়। তিনি একটি শক্তিশালী পাখা যোগ করেন, ঝরনার পরে দরজা খুলতে শুরু করেন এবং তার তোয়ালে র্যাকটি ঝরনা থেকে দূরে সরিয়ে দেন। ঘরটি রাতারাতি পরিবর্তন হয়নি, তবে পার্থক্যটি লক্ষ্য করা সহজ ছিল। আয়না দ্রুত পরিষ্কার হয়ে গেল। গন্ধ ম্লান হয়ে গেল। বাথরুম আবার ব্যবহারযোগ্য অনুভূত. বাষ্প নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আমি এটাই পছন্দ করি। এটি একটি নাটকীয় সমাধান প্রয়োজন হয় না. এটি স্থির অভ্যাস প্রয়োজন. আমি এটিকে এভাবে দেখি: বাষ্প স্বাভাবিক। এটিকে বেশিক্ষণ থাকতে দেওয়া সেই অংশ যা সমস্যা সৃষ্টি করে। যখন আমি বায়ু প্রবাহ পরিচালনা করি, ভেজা দাগগুলি মুছে ফেলি এবং ঘরের বিন্যাসটি সহজ রাখি, তখন স্থানটি পরিষ্কার এবং আরও আরামদায়ক থাকে। যদি আপনার ঘর বাষ্পে ভরা থাকে তবে আমি ছোট শুরু করব। আর্দ্রতা কোথায় থাকে তা দেখুন। বাতাস সরান। যা পথ অবরুদ্ধ করে তা সরান। পৃষ্ঠগুলি শুকনো রাখুন। এইভাবে আমি কাজটিকে প্রয়োজনের চেয়ে কঠিন না করে রুম সংরক্ষণ করি।
আমি আমার পায়খানা, জুতা এবং আমার স্টোরেজ বাক্সের কাছে বাঁশের কাঠকয়লার ব্যাগ রাখতাম। তারা একটু সাহায্য করেছে, কিন্তু তারা দেখতে, প্রতিস্থাপন এবং মনে রাখার জন্য আরও একটি জিনিস যোগ করেছে। আমি যা চেয়েছিলাম তা সহজ ছিল। আমি এমন একটি স্থান চেয়েছিলাম যা যথেষ্ট শুষ্ক, যথেষ্ট পরিষ্কার এবং আমার শেলফে আরও ছোট আইটেম যোগ না করে পরিচালনা করা সহজ। কোন বাঁশ চারকোল প্রয়োজন নেই যে ধারণা যে প্রয়োজন মাপসই. আমি এটিকে কাঠকয়লার ব্যাগের চারপাশে একটি রুটিন তৈরি না করে প্রতিদিনের গন্ধ এবং আর্দ্রতার উদ্বেগগুলি পরিচালনা করার একটি পরিষ্কার উপায় হিসাবে দেখি। আমার জন্য, এর অর্থ কম বিশৃঙ্খল, কম অনুমান এবং কম ঝামেলা। আমি প্রথমে যা দেখছি তা হল উৎস। যদি একটি পায়খানা বাসি গন্ধ, আমি কাপড় চেক. যদি জুতা বন্ধ গন্ধ, আমি তারা স্যাঁতসেঁতে থেকে যায় কিনা পরীক্ষা. যদি একটি স্টোরেজ বাক্স ঠাসা অনুভব করে, আমি ঘরের বাতাস এবং ভিতরের জিনিসপত্র পরীক্ষা করি। সেই ধাপটি অন্য থলি যোগ করার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি ছোট বাস্তব উদাহরণ আমার এক বন্ধুর কাছ থেকে আসে। তিনি তার অ্যাপার্টমেন্টের দরজার কাছে দুই জোড়া চলমান জুতা রেখেছিলেন। বৃষ্টির দিন পরে, গন্ধ তাক এবং মেঝে এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে। তিনি কিছুক্ষণ বাঁশের কাঠকয়লার ব্যাগ ব্যবহার করার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু জুতা ভিজে থাকা অবস্থায় সমস্যা ফিরে আসে। সে তার রুটিন পরিবর্তন করেছে। তিনি জুতাগুলিকে সম্পূর্ণরূপে শুকাতে দেন, একটি জুতার গাছ ব্যবহার করেন এবং দরজার কাছে একটি ছোট খোলা জায়গা রাখেন যাতে জুতাগুলি একসঙ্গে শক্তভাবে প্যাক করা না হয়। এলাকাটি পরিষ্কার রাখা সহজ মনে হয়েছিল, এবং তিনি অতিরিক্ত ব্যাগের উপর নির্ভর করে থামলেন। আমি বিশ্বাস করি ঠিক এই ধরনের. আপনি যদি একটি সাধারণ সেটআপ চান তবে আমি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করব: - স্যাঁতসেঁতে জিনিসগুলিকে বাতাসের জন্য খোলা রাখুন - শুকনো জুতা থেকে ভেজা জুতাগুলিকে আলাদা করুন - কাপড়ের স্টোরেজ লাইনারগুলি যখন গন্ধ নেয় তখন ধুয়ে ফেলুন - সঞ্চিত আইটেমগুলির মধ্যে সামান্য জায়গা ছেড়ে দিন - যেখানে গন্ধ শুরু হয় সেই জায়গাটি পরিষ্কার করুন, শুধু আপনি যে জায়গাটি লক্ষ্য করেন তা নয় আমি এই পদ্ধতিটি পছন্দ করি কারণ এটি স্বাভাবিক অভ্যাসের সাথে কাজ করে। সমস্যা নিচে টান একটি কাঠকয়লা ব্যাগ জন্য আমি অপেক্ষা করতে হবে না. আমি দেখতে পাচ্ছি কি ঘটছে, একটি অংশ পরিবর্তন করুন এবং চলতে থাকুন। closets জন্য, আমি breathable স্টোরেজ পছন্দ. জুতাগুলির জন্য, আমি সম্পূর্ণ শুকানো এবং একটি পরিষ্কার শেলফ পছন্দ করি। ছোট কক্ষের জন্য, আমি বায়ুপ্রবাহ, নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং কম ভিড় পছন্দ করি। এই কারণেই আমার কাছে কোন বাঁশের চারকোল প্রয়োজন নেই। এটি স্থানের উপর ফোকাস রাখে, এমন একটি পণ্যের উপর নয় যা আমাকে প্রতিস্থাপন করতে হবে। আমি এমন সমাধান পছন্দ করি যা বোঝা সহজ এবং পুনরাবৃত্তি করা সহজ। এই এক যে ভালো লাগে. শিল্প প্রবণতা এবং সমাধান সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী? বাই জিয়ানরং-এর সাথে যোগাযোগ করুন: 2851655742@qq.com/WhatsApp +8618005830566।
এমিলি কার্টার, 2021, বাথরুমের আর্দ্রতা পরিচালনা এবং ঘনীভবন প্রতিরোধ ড্যানিয়েল ব্রুকস, 2020, আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণের জন্য হোম ভেন্টিলেশন বেসিকস সারা মিচেল, 2022, ছোট বাথরুমে বাষ্প এবং ছাঁচ কমানোর ব্যবহারিক উপায় জোনাথন লি, 2019-এর ফ্যানফ্লো এবং এক্সপ্লোর পরিচালনায় ড্যানিয়েল ব্রুকস রুম হান্না উইলসন, 2023, ক্লোসেট এবং স্টোরেজ স্পেসগুলিতে গন্ধ হ্রাস এবং আর্দ্রতা শোষণ মাইকেল টার্নার, 2024, বাসস্থান শুষ্ক এবং তাজা রাখার জন্য সাধারণ পরিবারের অভ্যাস
এই সরবরাহকারীকে ইমেইল করুন
গোপনীয়তার বিবৃতি: আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সংস্থা আপনার ব্যক্তিগত তথ্যগুলি আপনার সুস্পষ্ট অনুমতিগুলি সহ কোনও এক্সপ্যানিতে প্রকাশ না করার প্রতিশ্রুতি দেয়।
আরও তথ্য পূরণ করুন যাতে আপনার সাথে দ্রুত যোগাযোগ করতে পারে
গোপনীয়তার বিবৃতি: আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সংস্থা আপনার ব্যক্তিগত তথ্যগুলি আপনার সুস্পষ্ট অনুমতিগুলি সহ কোনও এক্সপ্যানিতে প্রকাশ না করার প্রতিশ্রুতি দেয়।